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21 décembre 2013 6 21 /12 /décembre /2013 22:56

Défi des 100 balises à Rennes
Le club de Co de Rennes organisait une Co de 100 balises. Fabio profitant d'une petite visite dans la famille, s'était aligné sur ce nouveau format. A l'arrivée, après avoir pris toutes les balises, le résultat : pm. c'est à dire oublie de balises ou...
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Ecrit par Steph
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20 décembre 2013 5 20 /12 /décembre /2013 18:47

Dimanche 22 Décembre, Yvon propose un entrainement Trail (prévoir en cas chaussures route si météo exécrable). RDV 10H, parking stade d'athlé ST JUNIEN. Yvon , Mathilde et d'autres doivent s'y rendre.Tenez-le au courant
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Ecrit par sylvain
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16 décembre 2013 1 16 /12 /décembre /2013 18:14

Un petit sondage pour savoir le nombre de personnes désireuses de tester notre Co nocturne de 2h ou 3h. Peut être fait en courant ou en marchant. j'aurai besoin d'un max de monde Pour cela, un petit lien : http://doodle.com/hqu2rt88q6q2iuzu Test réservé...
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Ecrit par Steph
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9 décembre 2013 1 09 /12 /décembre /2013 12:01

Co Chartrier Ferrière
Ce weekend avait lieu la dernière Co officielle du calendrier Limousin; une longue distance. Un seul participant du club : Steph Parcours un peu vallonné très rocailleux, il a d'ailleurs laissé un bout de tissu de ses nouvelles baskets. Va falloir investir...
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Ecrit par Steph
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7 décembre 2013 6 07 /12 /décembre /2013 12:54

demain, dimanche matin,rendez vous a 9h15 au parking du stade de foot de st junien, pour un entrainement collectif a allure de groupe.....1h15/1h30 environ....
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Ecrit par nikio87
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5 décembre 2013 4 05 /12 /décembre /2013 15:43

Le club vient de recruter deux nouveaux membres. Après presque 9 mois de négociation, ils ont signé mardi 3 décembre à 22h45. L'équipe est formé de Léo et de Tom. Félicitations aux parents Hélène et Sylvain.
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Ecrit par Steph
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3 décembre 2013 2 03 /12 /décembre /2013 22:41

le club de Co corrèze organise ce weekend le 8 décembre 2013 une longue distance proche du Lac du Causse l'invitation : http://www.ffcorientation.fr/courses/agenda/2482/ Pour s'inscrire : la même adresse Steph compte y aller, si d'autres amateurs, le...
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Ecrit par Steph
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3 décembre 2013 2 03 /12 /décembre /2013 22:28

ce weekend avait lieu le trail de Bonnac la cote. Les deux nico, Aurélien, Mathilde et Steph se sont inscrits sur le 21km. Parcours pas trop difficile à part une méga côte au 17ième Kilomètre, qui explose bien les cuisses. les résultats : https://sky...
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Ecrit par Steph
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25 novembre 2013 1 25 /11 /novembre /2013 11:47

Dimanche 01 Décembre, a lieu le TRAIL de BONNAC. Cette année 2 circuits: 21 kms , départ 9H30, et 7 kms départ 9H45. Inscription avant le 27/11, ensuite majoration le jour J. Bulletin d'inscription ci joint https://skydrive.live.com/view.aspx?resid=CC6C4E5187C4365D!627&app=WordPdf&wdo=2&authkey=!AM2mrL9hUer6xXw...
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Ecrit par sylvain
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20 novembre 2013 3 20 /11 /novembre /2013 17:07

Dimanche 24 Novembre, Yvon et Sylvain propose un entrainement Trail. RDV parfking stade d'athlétisme de st junien à 9H15. Sorite à allure groupe , possibilité d'adapter le parcours en fonction des membres du club qui souhaitent faire + ou - de distance....
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Ecrit par sylvain
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